Užitečné a škodlivé kapaliny v odvodňování

Užitečné a škodlivé kapaliny v odvodňování

Během dehydratace se tělo doslova suchý, takže je nutné, aby okamžitě zahájit léčbu, plnění kapalné zásoby. Za normálních okolností, za tímto účelem, různých elektrolytických nápoji a vodou.

Pokud byl dehydratace překvapila ve volné přírodě, a tak se stalo, že ruka není životodárná voda, nespěchejte k obnovení rovnováhy vody v žádném případě, protože ne všechny z nich jsou účinné, některé velmi - nebezpečný, a některé mohou způsobit velké škody na vašem těle.

moči

Užitečné a škodlivé kapaliny v odvodňování

Další pozoruhodný survivalist Bear Grylls řekl, že pití moči může být pouze v krajním případě. Na jedné straně jste se ukázalo být jen tak, na straně druhé - to je moč odpadky v těle. Čím méně vody v těle, tím tmavší je barva moči, jehož intenzita určuje poměr mezi vodou ledvinami, přičemž pevné látky.

Pokud dehydratace moč se stane pouze tmavší, zatímco koncentrace nežádoucích látek organismu poroste. A zavedení „koktejl“ zpět do svého těla rozhodně nedělá nic dobrého. Takže kapalina je zbytečný, v horkém podnebí, může být použit k navlhčit oděv. Takže jste vnesesh alespoň trochu přispět k termoregulaci a snižuje pocení.

Užitečné a škodlivé kapaliny v odvodňování

krve

Mezi další nápoje krev skotu pít některé kmeny Afriky. Oni promícháme s mlékem nebo probodne zvíře a konzumují stále teplá krev. Ale i přesto, že se jedná o tekutý, nápoj, spíše se jedná o jídlo, aby se bílkovin a minerálních látek, než je voda. Zároveň víme, mnoho případů, kdy trosečníci přežít v otevřeném oceánu, krmení, například, želví krve. To může opravdu zachránit život, ale to může být získán a část patogenů, krví.

Kromě toho pravidelně doplňování nedostatek krevních tekutin mohou získat hemochromatózu - onemocnění, při kterém tělo hromadí železo. Zkuste ještě stojí: pokud se rozhodnete, aby zvážila tuto možnost rehydratace, pak bez ohledu na vysoké riziko - v tomto případě, že je odůvodněná.

sát oblázková

Tento starý trik praktikován mnoha dobrodruhů z celého světa. Myšlenka je vyvolat sekreci slin, ale ne mýtický vlhkost zvenčí vás není dostání‘. Tato metoda je účinná, ale ke snížení pocit žízně, nikoli k léčbě dehydratace.

Existují sníh

Sníh je zmrzlá voda. Nicméně, na rozdíl od toho, že obsahuje také znehybněn vzduch. Tak, s cílem obnovit dodávky vody v těle, jen získat zpět až 1 litr vody by musel sníst asi 10 litrů sněhu, samozřejmě, čistý. V těchto svazcích, a blízko k bolesti v krku, a hypotermie - souhlasím, ne velmi světlé vyhlídky ve vaší situaci. Za účelem doplnění zásoby vody sněhové obleky pouze v roztavené formě. Kindle Fire a připravit sami vodu, a není-li dřevo, ani jeden zápas - můžete například naplnit sněhu každý kontejner, zakryjeme něco černého a nastavené na slunci.

Jsou zde ustanovení

Dokonce i vodnaté potraviny stráví vaše tělesné vody, který je tak málo, aby se volně pohybovat zažívacím traktem. Kdyby jen k jídlu nebo pití, povede to k zácpě, av nejhorším případě - na střevní blokádě. Takže místo toho jíst vodnaté potraviny, lépe se snaží extrahovat vodu z nich. Spolu s takovou kapalinou a dostanete trochu víc vitamínů s kalorií, které budete moci nasytit tělo bez nadměrné spotřeby zásob tvých vody.